☀ מרצה ללוגותרפיה ומערכות יחסים
מה שווים החיים
אם לא חיים אותם?!
הרצאות וסדנאות בלוגותרפיה: תהליכים חווייתיים ומעצימים שמחברים למשמעות האישית שלך, ומדליקים את המתג בלב.
🎤 הרצאות · 🎙️ פודקאסט · ✈️ ריטריטים
☀ נעים להכיר
אני נופר. אמא, אשה, מרצה, ובעיקר מישהי שבחרה לחיות.
אני גרה בכפר סבא, נשואה לארן ואמא לבנות. אני מרצה ומנחה סדנאות בלוגותרפיה, הגישה של ויקטור פרנקל שמחפשת משמעות גם ברגעים הכי קשים, ומלווה נשים בתוך משברים, אשמה, שברון לב ומערכות יחסים.
אני לא מאמינה בחיים מושלמים. אני מאמינה בחיים מלאים: לבכות כשכואב, לצחוק בקול, לטייל, לאהוב, ולגלות שוב ושוב שגם מתוך השברים אפשר לברוא מחדש.
נופר ☀
הכוח למצוא אופטימיות הוא לא רק כלי להתמודדות. הוא ביטוי למהות הנשית שלנו.
מתוך ההרצאה ״שישי נשי״
☀ על מה אני מדברת
התכנים שלי
יחסים, משברים, אשמה, ואיך להצליח לחיות בכיף למרות הכל. כל נושא הוא הרצאה או סדנה חווייתית בגישת הלוגותרפיה, שמחברת כל משתתפת למשמעות האישית שלה.
זוגיות ומערכות יחסים
למה אנחנו אוהבים מכל הלב ועדיין לא נותנים לצד השני להרגיש את זה? על אהבה בזוגות ותיקים, ועל הדברים שלא אומרים.
הרצאה · סדנה לזוגות
משברים, אובדן ושברון לב
יש כאבים שאי אפשר לשנות. אפשר לבחור איך לעמוד מולם. כלים מעולם הלוגותרפיה למצוא משמעות גם בחושך.
הרצאה · סדנה חווייתית
אמהות ואשמה
״אמא רוצה להיות לבד״. על הקלישאות שנשים גדלו עליהן, על אשמה שלא נגמרת, ועל הרשות לצאת לחופשי.
הרצאה לנשים
משמעות ואופטימיות
מה המתכון לחיים מאושרים? אין מתכון, יש בחירה. על אופטימיות כמיומנות, ועל להדליק את המתג בלב.
הרצאה לארגונים
פרשת השבוע כמפת דרכים
מבראשית ועד האזינו: התשובות העתיקות לשאלה ״למה זה קרה לי?״, ותרופות עמוקות לטראומה, כאב ובדידות.
שיעור · הרצאה
הורות לבני נוער
מה קורה בנפש של בני הנוער שלנו, ואיך מתקרבים אליהם בלי לאבד אותם בדרך.
הרצאה להורים
☀ הרצאות וסדנאות ללוגותרפיה
תהליכים חווייתיים ומעצימים שמחברים למשמעות אישית
הרצאות וסדנאות שמבוססות על הלוגותרפיה של ויקטור פרנקל. לא רק מקשיבים: חווים, משתפים, ויוצאים עם חיבור מחודש למה שבאמת חשוב לכם. לנשים, לארגונים ולקהילות.
- להדליק את המתג בלב · אופטימיות ומשמעות בזמנים מאתגרים
- אמא רוצה להיות לבד · על אשמה, אמהות והרשות לבחור בעצמך
- אהבה שלא נאמרת · זוגיות, תקשורת והדברים הקטנים
- התרופות העמוקות לכאב · טראומה, אובדן ומשמעות
מתאים ל: ימי נשים · ארגונים וחברות · רשויות מקומיות · קהילות · ערבי הורים
☀ מועדון החיים הטובים
ריטריטים, טיולים וחיים בכיף
מהדולומיטים ועד קורפו. אני משתפת מסלולים, רגעים קטנים ותזכורת יומית שהחיים קורים עכשיו.
טיול נשים לבטומי
כמה ימים של נוף, אוכל טוב, שיחות עמוקות וצחוק עד דמעות, עם נשים שבאו לנשום. ההרשמה לטיול הבא נפתחת בקרוב.
☀ הפודקאסט
אנושית וכל השיט
שיחות כנות על החיים כמו שהם: אמהות, זוגיות, משברים, ומה עושים עם כל זה ביום שלישי בבוקר.
ערוץ החיים הטובים
השראה יומית בוואטסאפ
קבוצת ״את השמש״
קהילת נשים בפייסבוק
מתנה ממני
שומר מסך לחיים הטובים
באינסטגרם
@nofarchen_riseandshine
☀ מהפיד
הרהורים אחרונים
מחשבות, שאלות ורגעים מהחיים, כמו שהם עולים לי באינסטגרם.
זוגיות
אהבה שלא אומרים בקול
אצל זוגות שהרבה שנים ביחד, אנחנו מניחים שהוא יודע, שהיא מבינה. אבל אהבה צריכה גם להישמע.
אמהות
אמא רוצה להיות לבד
כמה מילים שכל אשה צריכה לקרוא, על הצורך בשקט ובזמן לעצמך, ועל זה שזה לא הופך אותך לאמא פחות טובה.
פרשת השבוע
תקווה מתוך החושך
פרשת בראשית מעניקה הרבה תקווה לכל מי שנמצא בחושך בתקופה הזאת. ויהי ערב, ויהי בוקר.
☀ צרו קשר
בואו נדליק יחד את המתג
להזמנת הרצאה, סדנה, הצטרפות לריטריט או סתם להגיד שלום. השאירו פרטים ואחזור אליכם, או שלחו לי הודעה בוואטסאפ.
050-6941384